Meditatie

Geluidshealing

Ik heb een geluidsmeditatie voor je opgenomen die diepe ontspanning brengt. Een aangepaste versie van dag 11 uit de online meditaties. Een persoonlijke favoriet van me die we ook in de basiscursus van de Healingopleiding doen. Juist door de eenvoud en de krachtige uitwerking. Ga lekker liggen, liefst met hoofdtelefoon op, en zorg dat je niet […]

Deel dit via:
Hoe groot is je aura?

Je aura is een dynamisch energieveld wat je “uitstraling” weergeeft, en wat veel informatie in zich draagt. Voor sommige mensen een mystiek of vaag begrip. Maar iedereen heeft het wel eens over “de uitstraling” van een persoon. Je hebt het dan dus over de aura. Het is je energieveld, de ruimte om je heen. Het is […]

Deel dit via:
Aarden of gronden. Wat is dat en wat heb je er aan?

Ken je het dat je soms zo opgaat in dingen dat het je onrustig maakt? Dat je in een drukke omgeving bent geweest, en moeite hebt om het los te laten? Je gaat er als het ware mee aan de haal en het lijkt alsof je op de automatische piloot dingen doet. Wat je dan […]

Deel dit via:
“Na zo’n meditatie voel ik me weer opgeladen”

Carla is deelnemer aan het Online Meditatieprogramma. Hier deelt ze haar ervaring. Sinds 1991 ben ik bekend met persoonlijke ontwikkeling onder andere middels healing en reading. Wanneer je een aantal jaren allerlei opleidingen en workshops hebt gevolgd, weet je dat je persoonlijke ontwikkeling nooit stopt, ook al heb je een aantal opleidingen rondom dit thema afgerond. […]

Deel dit via:
Oefening: Meditatie in beweging

Om te mediteren hoef je niet stil te zitten op een stoel of matje. Heb je bijvoorbeeld wel eens in stilte en vanuit bewuste aandacht gewandeld? Hierbij een aangename oefening voor tijdens het wandelen. Waar ben je met je aandacht? Haal een paar keer diep adem naar je buik en begin met lopen. Voel je […]

Deel dit via:
Ontvang een Reading van studenten Nu direct afspreken