Beschrijving
Een creatieve reis langs je zeven chakra’s
Waar sta jij op dit moment in je leven? Wat gebeurt er allemaal? Wat wil er graag vanuit jou tot uitdrukking worden gebracht? Waar wil je naartoe?
Allemaal voorbeelden van vragen die je kunt onderzoeken tijdens deze workshop, dit arrangement, doormiddel van het gebruiken van je intuïtie en creativiteit. En ja, dat kan iedereen!
“Wat een heerlijke meditatieve sfeer weet Benja neer te zetten. Ik kwam helemaal tot rust en kan weer vanuit mijn kern genieten van het proces om alles los te laten en te genieten van het creatief bezig zijn. Heel inspirerend!” – Josefien Koeter, Hengelo
Chakra’s
De 7 chakra’s (ofwel energiecentra) zijn een onderdeel van je energiesysteem. Door dit energiesysteem te bestuderen, te onderzoeken, kun je inzichten op doen. Inzichten over jezelf, je kwaliteiten, talenten, je vermogen om te zien, weten, te transformeren.
Daarnaast kun je ook juist belemmeringen, negatieve overtuigingen of beren op je weg tegen komen. En dat is mooi! Want bewustwording van al deze dingen is de eerste stap om ze op te ruimen en je te focussen op daar waar jij naartoe wilt.
Een creatieve reis
Tijdens de workshop maken we een intuïtieve en creatieve reis langs deze 7 chakra’s. Waarbij je telkens, bij ieder chakra, gaat voelen, ervaren, zien wat er op dat moment in je leeft op die plek in je lichaam. En daarbij ook wat er vanuit die plek tot uitdrukking gebracht wil worden. Dit laat je vooral heel intuïtief ontstaan.
We leiden dit telkens in door middel van een oefening, meditatie, visualisatie, passend bij ieder energiecentrum. En vanuit het contact met ieder centrum ga jij vervolgens met verschillende materialen, op papier zetten, wat er vanuit die plek naar buiten gebracht wil worden.
Uiteindelijk heb je dan in wezen een energetische blauwdruk van jou en je leven zoals het er op dat moment uitziet, op papier staan!
Tja… en wat kun je dáár nou mee? Zul je misschien denken.
Nou, waarschijnlijk meer dan je denkt! Ergens heb je namelijk vanuit je onderbewuste dingen op papier gezet die je iets te vertellen hebben. Die in je bewustzijn wilden komen. En hier kun je vaak hele waardevolle en ook praktische inzichten uithalen die je kunt gebruiken in je dagelijkse leven.
“Wat was het fijn om eens even helemaal ongedwongen aan de slag te gaan. Lekker spelen! De combinatie van de meditaties en vervolgens “los gaan” met de mooie materialen vond ik erg fijn en waardevol.” – Mark Daems, Utrecht.
Optie: Individuele sessie
Tijdens de workshopdagen zelf kijk je daar met behulp van mij en je mede deelnemers al een stukje naar de inzichten die je kunt gebruiken in je dagelijks leven.
Als deelnemer aan deze workshop wil ik je ook een individuele (coach)sessie aanbieden (op een in overleg afgesproken moment, ergens na de workshop). Om dieper te kijken naar je werkstuk, je proces tijdens de workshop, wat je dat allemaal te vertellen heeft en van hieruit helder te krijgen wat jou op dit moment verder kan helpen.
Hier kun jij vervolgens weer mee verder, in de praktijk, in je dagelijks leven. Deze sessie bied ik jou als deelnemer extra voordelig aan (€75,-). Als je dit wilt kun je dit aangeven bij de workshop.
Wat dit alles je gaat brengen
- Inzicht in het chakra-systeem, waar de afzonderlijke chakra’s voor staan en wat ze jou specifiek te vertellen hebben.
- Je intuïtie en creativiteit zijn (weer) wakker geschud.
- Even uit je hoofd, in je gevoel van waaruit je (kleurrijk) uiting hebt kunnen geven aan wat in je leeft binnen een veilige setting.
- Je bent meer gecentreerd, meer in contact/verbinding met jezelf.
- Je bent tot rust gekomen en je energie stroomt (weer) beter.
- Je hebt inspiratie en inzichten opgedaan.
- Je hebt een mooie (innerlijke) reis gemaakt vol ontspanning en plezier!
Vind jij het leuk om op zelfonderzoek te gaan door middel van intuïtie en creativiteit, samen met een groep gelijkgestemden? Dan zie ik je graag!
En nogmaals, je hoeft niet te kunnen tekenen of creatief te zijn (ben je toch wel 😉), zoals veel mensen dat vaak van zichzelf zeggen. Iedereen kan dit! Het is wel handig dat je ervoor open staat om naar jezelf te kijken.
“In een open en ontspannen sfeer heb ik mezelf verrast met kleurrijke beelden. Ze rolden zo uit mijn vingers. De meditaties die Benja begeleidde hebben daar enorm aan bijgedragen. Mijn intuïtie kreeg alle ruimte.” – Sacha Brienesse, Utrecht
Over mezelf
Anderen helpen weer meer in contact te komen met zichzelf, dat is mijn passie. Het inzetten van intuïtief en creatief werken is voor mij hiervoor een ideale combinatie. Zelf hou ik er enorm van om lekker intuïtief te creëren, zonder remming. Mezelf de vrijheid geven te doen wat ik wil doen, zonder oordeel. En daar komen vaak de meest verrassende dingen uit.
De opleiding tot Kunstzinnig Dynamisch Coach die ik heb gevolgd en afgerond bij de kleine Tiki, en de gevolgde trainingen (Healing en Reading) en het werk wat ik doe binnen EssentieCoaching, was de ideale mix om deze workshop, Intuïtie en Creativiteit, te laten ontstaan.
Zelf merk ik telkens weer de positieve invloed van creatief, beeldend werken op mezelf. Voor mij is het een manier om in diepe verbinding met mezelf te komen en daar vervolgens uiting aan te kunnen geven.
Ik neem je graag mee in deze ervaring!
Alle informatie
Data en tijden: Vrijdag 10 en zaterdag 11 mei 2024 van 10.00 tot 16.00 uur (ontvangst vanaf 9.30 uur).
Inclusief: Alle creatieve materialen, koffie/thee en wat lekkers.
Groepsgrootte: Max 8 deelnemers.
Docent: Benja Teijken.
Locatie: Hengelo (ov), in de cursuslocatie van EssentieCoaching, Wezelstraat 75, Hengelo.
Overnachten: Er zijn enkele prachtige (en voordelige) overnachtingslocaties vlakbij. Mail ons even voor suggesties of kijk op Airbnb.
Investering: €197,- (ínclusief alle materialen!). Dit is inclusief BTW.
Aanmelden: Via de button op deze pagina.
